今日も眠れない 血圧が130を超えたので0時頃血圧の薬をのむが、今だ130強 息苦しい 身体が熱いが多分普通くらいなんじゃないかな？ 夜中になると胃が痛くなる。 今も痛い 麻痺足のビクビク痙攣直ぐにおさまる つったような痛みが足首から脹ら脛に 生理がきた…

相手が自分の事を話す時。 相手が此方を一生懸命観察している時。 相手が私に興味を示している時。 が見やすい

今日は2ヶ月ぶりの脳外受信の日 最近は出歩くのも、人に会うのも億劫だ。 眠れない日は3時間ほどしか眠れず。 眠る日は起きてる時間が6時間ほどしかない。 それでも頭痛はしない。 流石主治医というべきか？ 私の顔を見て私の倦怠感が分かったらしい。 私の…

毎週毎週週末は台風到来 今回は日本海側の大陸よりですすんだのでここは大したことがなかった。 でも筋肉の硬直痺れからの痙攣。膝が痙攣したのは初めて。 すぐにおさまったけどね？ 朝起きてすぐは顔面のひきつりと。 何故か？感情失禁がでていて、今で子供…

麻痺手メインの生活をして14日。 本日右手抜糸。 運転も大分らくになった。 肩がパキパキ角度によって言うこともすくなくなった。 麻痺足メインであるくのもかなり慣れてきた。 杖なしでも結構いける。 右手がつかえないから持てない(￣▽￣;) 手の親指と人差…

うーん。 なんかしらんけど 台風明けのほうが体調が悪い。 痺れやら筋緊張がかなり高い。 舌ベロの先は左半分もったりと？して感覚が非常に悪い。 麻痺足脹ら脛は硬くなっている。 手の動きも悪い。 どういう加減なんだろ？？

台風24号 伊勢湾台風なみの台風と大潮らしい 身体の具合は 麻痺側の筋緊張、痺れがやはり出る。 顔面、上腕、膝下が特に酷い。 歩き方も少しへんかな？ あとは軽く頭が白い。 麻痺側体温低下。特に膝下 動かしにくいが、年々楽になってきている。 歩いたりト…

今日初めて麻痺手だけでシャンプーをしてみた。 明日は抜糸。。 怖いなぁ……((((;゜Д゜))) さて初麻痺手でのシャンプー クシをつかってねw かなり大変。 右の耳の後ろまで洗うのが滅茶苦茶大変で上手くできなかった( ˙-˙ ) あと指に力入れて左右に振ることが…

無事？？？手術も終わり 麻痺手メインでの車の運転もなんとかなり無事帰宅 傷口を濡らしてはいけない。 手術した右手で重いものを持ったり力を入れない。 心臓より高い位置になるべく傷口をおく。 とりあえず麻痺左手よ！頑張ってくれw と思いつつすでに手術…

今日は右親指の付け根にあるしこりをついに取る日 緊張で一睡もできなかったw なにをそんなにピビッているのか？？？？ 手を縫うのは去年ガラスで手を切った時に右手の小指側の手のひら側面を3か4針縫ったこともあるのになにをびびるんだ？？？ ずっとわから…

昨日？旦那がお昼ご飯の時に怒鳴り散らしていたのを聞いてから体調がおかしい。 涙がかってにでてくる。 よく眠れない。 顔が腫れぼったい。 なにをしても楽しくない。 なにもしたくない。 こりゃー完全に鬱だなー。。。

今日も目が覚めてしまった。 昨日夜次女を迎えに行って21時すぎに帰宅したら私のごはんだけなかった。 こーゆーのには慣れた。 なんとも思わないし感じなくなった。 今日はお昼ご飯で 夫と長男が揉めていた。 夫が1人で怒鳴り散らしている。 もう、うんざり…

脳卒中麻痺患者さんのフェスへのお誘いがあった。 でも、もう同じ病気の人に特に興味が無い。 だいたいどんな感じの人たちなのか？？ よく理解したと思う。 私のような人は関わるべきではないし、私も関わらない方がいいと思った。 住む世界が違う気がした。…

ここ数日よく夢を見る というのも少しへんな話なんだけど。 リハビリ病院の夢 というか リハビリ病院でお世話になったセラピストさん達の夢。 1人は肩を壊していた。 皆さん相変わらず勉強熱心そうだった。 岩砂病院の夢はたまにみていたけれど、それらはど…

なんと。 腕も足も特に可動域に問題ないとおもっていたのに どーも数センチあまり使わない角度は伸びが足りないっぽい これを足に装着して歩く もりあがっているので止まっている時は踵が床についてアキレス腱伸ばしになるわけ。 そんな時。 立って膝を曲げ…

ついに3冊目になってしまった……。 予定では今年はもう障害者手帳卒業のはずだったのにねぇ 今日は手帳用の写真を撮って20年振りにメガネを作ったのでもらいに行ってきた。 右目の乱視がひどすぎて目が回る。。。 からの午後から突然の雨。 体調がわるい。 右…

ちょこっと久しぶりに訪問リハビリ 麻痺足膝下外側が冷たくなりやすいので相談 なんと。 膝上太もも裏側内股部分の筋肉が硬くなっているためだった。 そこを揉みほぐしてもらったら 冷えていた膝下外側が暖かくなった。 おどろきーw

25年ぶりの大型台風みたいねー 外は強風ε-(´・｀) ﾌｰ 家は揺れまくり避難勧告でてますなー でも動けちゃいます（笑） 低気圧高気圧にはだいぶ慣れてきたようだーw てことはやっぱりカミナリかー？？

その後もメンタルはそれ以上にもそれ以下にもならず～な日々を過ごしていました。 昨日は私の誕生日 子供たちは朝起きてきて直ぐに各々私の部屋に顔を出しお祝いの言葉を言ってくれた。 次女は友人宅に泊まっており、お昼頃に誕生日ケーキを買って帰宅してお…

まぁ。 なんて。 物騒なお題w この病気になってから何度｢死のう｣と思ったことやら(￣▽￣;) 初めて｢死にたい｣と思ったのはリハビリ病院に入院中 恥辱 屈辱 理不尽 な、めにあった時。 あの時から｢自殺｣という言葉が頭の片隅にいつも存在するようになった。 ｢…

最近なんだかんだと体調も落ち着いてきたので、色々と（笑） ちなみに 体調の良いときの私の麻痺側はどんなんかと言えば。 足 素足で装具無しでクロックス履いて砂利道でもアスファルトでも杖なしで歩く。 クロックスも脱げ落ちることは無い。 手 めちゃくち…

私は数名の同じ麻痺の患者さん障害者手帳1～2級の方々に指導させてもらっています。 ここで面白いことに気が付きました。 どの方も良くなっていくにつれて、良くなったのは当然の結果のように言う。 全ての人がだ。 初めは｢ありがとう｣など感謝の気持ちを伝…

足がつりやすいと少し前に書いたけど。 最近少しおさまってきた。 雷警報やらゲリラ豪雨とかがあったせいなのかな？？？ 今日は娘と息子とゲームをしていてなにげに足でパーをしたらさ。 麻痺側の足の小指がかなり動くΣ(ﾟдﾟ；) なんか笑える(￣▽￣;) びっく…

スマホを持つ ということは、実は結構大変^^; ↓入院中とかはこんな持ち方をしていました スマホゲーを日課にしている私。 仰向けに寝転んでもやりたい(￣▽￣;) と、言うことで麻痺の左手でスマホを保持する練習をしているんですけどね？ これがなかなか難し…

今回のは動かし方を教える事第二弾 ちなみに多分私はやさしくない。 私ができたからと言ってほかの人が必ず出来るとは言わない。逆もしかり。 勝手なことを言いたい放題書く（笑） 急性期や回復期の方にはこんな事はとても言えないw あくまで、数年リハビリ…

麻痺側の機能が悪くなっている時 何故か？伸びをすると脚がつることが多い。 まだ筋肉が萎えていた頃はつりそうな感じくらいでつることはなかった。 逆にその足の裏の筋肉の緊張を理解して足の指を動かす時に使う筋肉の場所動きの確認をして、リハビリの材料…

こないだの逆向き台風の後から調子が非常に悪い。 スマホが麻痺手から滑り落ちる…… キャップが開けられない(￣▽￣;) 上手く歩けない( ˘•ω•˘ ) 一応病院に行ってきたけど再発ではなかったからよかったw さて、そんな日が続いていて足に違和感が。 麻痺足の違…

ご縁があって麻痺の方のリハビリを無料でしていますが。(障害者手帳1、2級の方のみ) 私も自身を振り返っての、ポイントを 覚える事が多すぎるというのもあるんだけどこの病気の人は、年齢あまり関係なく 忘れやすい。 のかも？ 覚えたかな？って思っても、や…

東から西にぬける過去に例のない動きの台風。 台風くるまでは特になんともなかったんだけどね。 近くになってきたら頭が痛くなってきたよ。 目眩もしてきたけど、まだなんとかなるレベル。これが深夜0時頃 ↑今ここね。 麻痺側に力が入りません( ˙-˙ ) 歩行が…

実家で約2ヶ月過ごし 帰宅。 実家では2階で寝起きをしていたので、一日数度の階段昇り降りがあったんだけど。 これがかなり良かったっぽい。 家も二階建てなんだけど、今私が寝起きしているところは１階。発病してから2階に上がる事はほぼなかった。 まぁ、…