こまちの脳梗塞日記

穿通枝梗塞に2016年3月6日になり、(当時43才)日に日に動かなくなり、最後には手も足も動かなくなり左半身麻痺〜(・・;)。その世界では結構有名?な先生から「脚はある程度なおるかもしれないけど、運動神経無いから腕は諦めて、新聞とか読むときの押さえることとかに使ってね♪」と言われてからのリハビリ日記なうw

2017-07-01から1ヶ月間の記事一覧

手の小指側の筋肉がー

今日解った事。私は左麻痺の進行型で発病して全く動かなくなってから数日後左手の小指だけ動くようになったんです。看護師さんもリハの先生も主治医も、そこだけ血管の詰まりが通ったんだね。っていってたので、そこは健康側と同じに戻ったと思っていたんで…

困った(´・ω・`)

最近。ずっと朝から29℃とかの日々がつづいていたけど突然朝26℃とかになったら脚の体温がおかしい。さらに麻痺側がだるくなり、気力がうしなわれてきている。今週は月曜以外リハビリをしていない。通所は行っていない。 この気温によって今まで順調な事がその…

私がやってきた事(急性期、家族)

春休みということもあり、子供3人が生徒から学生になっていたおかげで、春休みものんびりとしていたおかげで、ほぼ毎日子供達はお見舞いにきてくれました。 お見舞いに来ては、明るくニコニコと接してくれて、麻痺した手脚をかわるがわる撫でたりマッサージ…

手の指の動きがわるくなる~(; ꒪ㅿ꒪)

この所眠っている時親指と人差し指が曲がっていて目が覚める。前のようにグーっとつよくにぎりこむほどではないけどあかんやつや(`・ω・´) 最近足のことに気をとられすぎて手のほうがおろそかになっているのがすぐに出る。使い物にならないと言われる手脚と…

皆さんがんばりすぎなんじゃ??

こんなことを書くといけないのかもしれませんが。 脳卒中による麻痺をなんとか治したい。 その気持ちはよくわかります。 私もその1人ですから。 でもね。 なんで、なんも考えないでとにかく良いと言われている事をやればいい。 って思うのかなぁ その結果。 …

脚の温度

マジで暑い日がつづいてるね。毎日朝から30度近い。 脚としては初の事がついに激しく起こった~ 膝から上下で体温が物凄くちがう!お尻から膝まで暖かい。ほかの身体と同じくらいの温度。膝から下は氷のように冷たい。面白いのは、足首から先は暖かい。 娘に…

河津孝一さん

昨日たまたま、「脳卒中リハビリ病院退院後、入院中できていたことが出来なくなる」事がそんなにあるのか?をネット検索していた時たまたま見つけた河津孝一さんの記事。 自分が麻痺でもないのによくそこまで想像?で私が今やっている自主リハと同じ事ができ…

運動神経が残っているから?

最近通所リハビリではボール蹴り、ルームランナー、卓球の素振り?、脇締め、柔軟をメインにやっております。 ボールけりをしていて最近思うのは、ボールを足でとる時の反射的に麻痺足が出るスピードが上がってきている。これが運動神経なのかな???先生が…

リハ病院退院後筋肉が硬くなる??

今日たまたま目に止まった発病から数年の50代の方のコメント。 リハ病院で入院中できていたことが今はできない。 筋肉が硬くなっていくような気がする。 この方はとてもリハビリ熱心な方でとてもリハビリをサボっているとか、自主トレが足りなかったとは考え…

1歩進んで二歩下がる?2

たかだか、発病してから一年5ヵ月の私の辿ってきた道の話しですが、もっと年数経ってる人からは聞いたことがない話しなので載せておきます★ この一年数ヶ月の間に大きく後退したのは、 緊張したとき気温、湿度の急激な変化一気に筋力をつけてしまった時混乱…

少し話しが脱線してボトックスって?

続きの2を書こうと思っていたのですが、 ちょっと疑問に思った事を。 ボトックスについて私が知っていること ボトックスは数ヶ月しか効かない。 打ち続けるとそこの筋肉がダランダランになってしまって逆に硬くならなくなる 費用が高い。両手で100万くらいか…

1歩進んで二歩下がる? 1

脳卒中の回復過程で多くの人が直面しているらしい。 「ここまででできるようになったのに出来なくなった」 リハビリの先生がよく言う 「1歩進んで二歩下がるのがリハビリ」 について。 私は発病から今までにこのような経験を数回くりかえしています。 そとつ…

開かない手を開く2

写真は寝起きの伸びで手が開いて少しキープできるようになった頃のもの。 筋肉が全くないといっていいほどのか弱さ(^ω^;);););)ぺたって感じ(笑) 親指の黒丸は電気をあてる電極をつける場所が解らなくならないようにマーカーしてあります今はこんな感じ(↓…

ルームランナー

昨年の6月末入院中に発病して初めてルームランナーに乗せてもらったことがある。 その時は1番遅いスピードで上から吊り下げられ、後ろで担当さんがいつ倒れても良いように待ち構えている状態でスタート。 結果。 ベルトコンベアーに乗せられて担当さんがキャ…

自分の意思で手がひらいたら。

ここが手のリハビリの入口です♪ とにかく、ひまがあったらパーの練習。やりすぎると手首から肘にかけての外側の筋肉が痛くなり、腫れますので、マッサージなどしてメンテナンスを忘れずに!痛くなりすぎて、バーの練習が、できなくなるのが一番避けたいこと…

開かない手を開く

気楽に「やってみよー」と思ってすぐ出来る事ではないです。 焦らずダメ元で楽しくにやってみてくださいね(*´ω`*) 条件があります。寝起きで伸びをひたとに手のひらが開く。今回はこの現象がでるという条件の元の話になります(^ω^;);););)そして、これがか弱…

麻痺側の体温など

発病して全くピクリともうごかなくなり、主治医からもううごかないと言われた肢体。私の場合。腕がそれにあたる。 この医学的に動かないと言われた所は実に不思議。今私の手は動かない所は特に無く。現在普通に使えるようにリハビリをつづけています。 私の…

家族が脳卒中になったら

突然のことで大変でしたね。m(__)m入院の為の色々な準備などは入院先の病院で教えてもらうのが一番手っ取り早いです^_^それ以外の持ち物などを鏡、テレビ用イヤホン、病院の物を借りないのなら、シャンプー、リンス、ボディーソープ泡タイプ、タオル、櫛、暇…