龍神さま効果

やはり今朝は起き上がるのにかなり苦労したw

ココ最近ふくらはぎの内側の筋肉がえぐれるほどに萎えている。

でも、麻痺足は高く上がるようになっている。

立って麻痺足膝、健康側肘を付けることができる。

机まで足が上がる。

ついでに

お尻から脚先までのつっぱるところがある。

そこを柔軟してみたら、足が暖かくなってきた