眠れない

ここの所麻痺側の肩周辺の痛みで目が覚めてその後も痛くて眠れたもんじゃない。

日中は特にそんなことはないのだけど。

友人にその事を話したら

患部を温めるといいかもしれない。

と教えてくれたので

試しにカイロを貼ってみた✨

そしたら

なんと。

1度も目覚めることなく朝を迎えることができた。

次の日はためしに臀部にも貼ってみた。

麻痺側の体温自体が高い。

朝イチの関節が抜ける感じがない。

階段を降りる時もいつもより降りやすい。

今年はこれで冬を越すことにしてみよう✨