2021-08-06から1日間の記事一覧
ナント!その後もエクササイズは続けている。 毎日同じことをするのは飽きてしまうので。 そのYouTubeさんの色々ある動画の分数の少ないもの最短3分、最長19分までのものの中から気分でチョイスしている。 最近はウエスト周りの腰は凹凸が出てきたと家族が言…
ナント!その後もエクササイズは続けている。 毎日同じことをするのは飽きてしまうので。 そのYouTubeさんの色々ある動画の分数の少ないもの最短3分、最長19分までのものの中から気分でチョイスしている。 最近はウエスト周りの腰は凹凸が出てきたと家族が言…