昨年の6月末入院中に発病して初めてルームランナーに乗せてもらったことがある。 その時は1番遅いスピードで上から吊り下げられ、後ろで担当さんがいつ倒れても良いように待ち構えている状態でスタート。 結果。 ベルトコンベアーに乗せられて担当さんがキャ…

ここが手のリハビリの入口です♪ とにかく、ひまがあったらパーの練習。やりすぎると手首から肘にかけての外側の筋肉が痛くなり、腫れますので、マッサージなどしてメンテナンスを忘れずに！痛くなりすぎて、バーの練習が、できなくなるのが一番避けたいこと…