こまちの脳梗塞日記

穿通枝梗塞に2016年3月初旬になり、(当時43才)日に日に動かなくなり、最後には手も足も動かなくなり左半身麻痺〜(・・;)。その世界では結構有名?な先生から「脚はある程度なおるかもしれないけど、運動神経無いから腕は諦めて、新聞とか読むときの押さえることとかに使ってね♪」と言われてからのリハビリ日記なうw

ぶん回しの直し方2

入院中の手記より

PTさん指導

 

階段の上り下りなどできるようになったら

 

立て膝歩きをする。 

 

真っ直ぐ立て膝歩きができるようになったら。

 

立て膝後ろ歩き。

 

立て膝横歩き。

 

これらができるようになったら。

 

立て膝で片足を前に出し、足の裏を床につける。

乙ゲーの男キャラやらホストとか、王子とか外人がプロポーズするときに彼女にるときのポーズとか(笑)のシュチュエーションのアレですよ(゜∀゜)

 

そのポーズで壁に手をつかなくても維持できるようになったら。

(当然、グラつかない安定した姿勢。にまででなったら)

 

片足づつ交互気膝立て 

ここまでできればOK