OTさんに教えてもらったこと(・∀・) 覚え書き 自宅でのリハビリ ピアノなどを弾くときなどに使う程度で日常生活ではあまり使わない所 髪の毛をゴムで縛るときにも使う(・∀・) 机に指先を押し付けて向こう側にツツーとおす。 はじめのうちは、グラグラしてし…

歩くときに腰から上げる癖がついてしまったとき ゆっくり歩いても、小股で歩いてもどうしても腰から足を上げるのをなおせなくなったら。 1、椅子に座り鏡で確認しながら、足踏み 1で腰が動かないのなら2へ 2 立ってどこかに捕まり、鏡を見ながら足踏み。高さ…