こまちの脳梗塞日記

穿通枝梗塞に2016年3月6日になり、(当時43才)日に日に動かなくなり、最後には手も足も動かなくなり左半身麻痺〜(・・;)。その世界では結構有名?な先生から「脚はある程度なおるかもしれないけど、運動神経無いから腕は諦めて、新聞とか読むときの押さえることとかに使ってね♪」と言われてからのリハビリ日記なうw

ハムストリング

なう(2018/04/23 08:28:34)

ついさっき寝てたら突然頭に浮かんだ言葉

 

聞いたことある気がするけどなんだっけー???(´・ω・`)?

 

早速ググる

いやぁ~便利な世の中だわw

 

太ももの後ろ側の筋肉のことだった

https://cury.jp/media/articles/24?page=2

↑筋トレページだった。

 

なんとお懐かしい(*´ω`*)

この部分はさー

発病して麻痺がでて、全く動かなかったところのひとつだわw

うつ伏せに寝転んでつま先を膝を曲げて持ち上げるが1ミリも動かなかったんだよねー( º言º)

周りを見ればけっこうそこが動かなくても歩いている人は居てる

 

なかなか動かない?というより全く動かないし、筋肉が大きすぎて集中して意識しても全くもって『 解らん』記念すべき第1号だ

どうも、脚の後ろ側の筋肉は感覚が少し鈍いらしい。

触った感覚は分かるんだけどね( ˙-˙ )

痛覚が少ない

 

PTさんに

『 ここの筋肉全く動かなくても放置でいいかね?』

って聞いたことがあったなぁ~...( = =) トオイメ

 

大通のそれを鍛える筋トレなんてできるほども動かない。

 

この時担当PTさんが頭をフルに回転させて

「逆転の発想」で素晴らしい筋トレを考案!

それも多分初期の頃の日記に書いてあるはずだから詳しくは省くw

 

そして、本当は動くのに動かないフリをしている。と言われるようになった曰く付きの筋肉第1号っ!!!( º言º)

そうか!お前がハムストリングかっ!

 

毎度不思議なのは

 

別にいつも脳卒中麻痺のリハビリの勉強をしてるわけじゃない。

昨夜もゲームしまくり、(ずっとやってたタガタメが最近育成がめんどくさくて、他の新しいゲーム探したりw)

テレビ見まくり

(BSでやってたリボルバー(?)かなんか、銃の名前の映画が本当に意味不明でモヤモヤしたわwナショナル・トレジャーの監督作品らしー。あれってさー。翻訳が下手くそなのかね?それとも本物のB級映画なのかね?)

身体方面で気にかけてたのは、最近やってる歩き方。

麻痺側がのぼせてるから、怪我のないように注意

そんくらいかなー?

 

なのになんで朝のウツラウツラまどろんでいる時に

ハムストリング!!笑笑