訪問リハビリのOTさんに指摘された 、肩甲骨周りの4つの小さなインナーマッスル。
そこを少し動かす練習したら。
肩の痛みがその後出ていない。
痺れはまだでるけどね^^;
小さな4つのインナーマッスルの一つが圧迫された時に伸びきったかなんかして、傷んで動かなくなっていたのかな？？？
教えて貰った自主トレをしたらまた前のように髪をゴムでしばれるようになった♪
肩の保持がうまくできなかったから手先の力も上手く入らなくて動かなかったのかしら？？？
どこかしら小さな筋肉一つでも弱いと普通に近ずけないわね^^;
