リハビリの横歩き(覚書)

先日通所の麻痺友達から教えて貰った内容♪

平行棒などにつかまって横歩きの自主トレをする時

足を伸ばしきらないでやる。

(膝が少し曲がっている)

これが

一番のポイントなんだって！

日本でも五本の指に入るような凄い大阪のPTさんに教えてもらったんだって(^-^)

膝を真っ直ぐ伸してやると楽なんだよね(´･_･`)

なんでこんな楽な事をやるのか不思議やったけど、私のやり方がまちがってたんだね(￣▽￣;)