こまちの脳梗塞日記

穿通枝梗塞に2016年3月初旬になり、(当時43才)日に日に動かなくなり、最後には手も足も動かなくなり左半身麻痺〜(・・;)。その世界では結構有名?な先生から「脚はある程度なおるかもしれないけど、運動神経無いから腕は諦めて、新聞とか読むときの押さえることとかに使ってね♪」と言われてからのリハビリ日記なうw

リハビリの横歩き(覚書)

先日通所の麻痺友達から教えて貰った内容♪

 

平行棒などにつかまって横歩きの自主トレをする時

 

足を伸ばしきらないでやる。

(膝が少し曲がっている)

 

これが

一番のポイントなんだって!

日本でも五本の指に入るような凄い大阪のPTさんに教えてもらったんだって(^-^)

 

膝を真っ直ぐ伸してやると楽なんだよね(´・_・`)

なんでこんな楽な事をやるのか不思議やったけど、私のやり方がまちがってたんだね( ̄▽ ̄;)