指を持ち上げる

OTさんに教えてもらったこと(・∀・)

 覚え書き

自宅でのリハビリ

ピアノなどを弾くときなどに使う程度で日常生活ではあまり使わない所

髪の毛をゴムで縛るときにも使う(・∀・)

机に指先を押し付けて向こう側にツツーとおす。

 はじめのうちは、グラグラしてしまいとてもやりにくい。

それでもめげずに１日数回やると段々安定してくる。

最後は上がる

リハビリ部屋ではリハビリようの粘土を指先で向こう側に押す。