こまちの脳梗塞日記

穿通枝梗塞に2016年3月6日になり、(当時43才)日に日に動かなくなり、最後には手も足も動かなくなり左半身麻痺〜(・・;)。その世界では結構有名?な先生から「脚はある程度なおるかもしれないけど、運動神経無いから腕は諦めて、新聞とか読むときの押さえることとかに使ってね♪」と言われてからのリハビリ日記なうw

2018-03-06から1日間の記事一覧

呼び水?きっかけ?

今日は100%の伸展で感覚障害で筋収縮が先週でた人と会う日 すごいことになってましたよ|ω・) 先週5分のタッピングをすると少しづつうごきだしていた腕。 それがさらに一週間後の今日。 なでるだけで手首が持ち上がる。 しかも、鼻まで指が届くまで腕が持ち上…

最強?!ふくらはぎ伸ばし

肩幅で立つ。 足首をアキレス腱側から掴む お尻を突き上げる 膝を伸ばせるだけ伸ばす 先日の踵立ちについて聞いてきたことヾ(●´∇`●)ノ 捕まってスケボー立ち 腰を少し曲げる、膝を曲げる、足首を上げる(曲げる) 屈曲、屈曲、屈曲なので上げやすい。 まっすぐ…