こまちの脳梗塞日記

穿通枝梗塞に2016年3月6日になり、(当時43才)日に日に動かなくなり、最後には手も足も動かなくなり左半身麻痺〜(・・;)。その世界では結構有名?な先生から「脚はある程度なおるかもしれないけど、運動神経無いから腕は諦めて、新聞とか読むときの押さえることとかに使ってね♪」と言われてからのリハビリ日記なうw

2017-11-08から1日間の記事一覧

横向きに寝転んでの足から

麻痺側を上にして横向きに寝転び足を上に挙げる。 足の付け根、膝上筋肉がしっかりしてきても足首がグラグラしていたのですが。 足の小指側ラインの筋トレの成果が出てきたようで、余りぐらつかなくなってきました。 でもまだ弱い感触。 今の麻痺足で特に弱…

今日は雨なので

本日自主トレ休憩日。 PTさんに聞いてみた。 発病から回復期病院退院すると治すリハビリは受けられなくなるから、私のような時間が経った方麻痺の人はどうやって治していけばいいの?そういう本もあんまりないよね。 ツールは探せば沢山あるらしい。 でも、…