こまちの脳梗塞日記

穿通枝梗塞に2016年3月6日になり、(当時43才)日に日に動かなくなり、最後には手も足も動かなくなり左半身麻痺〜(・・;)。その世界では結構有名?な先生から「脚はある程度なおるかもしれないけど、運動神経無いから腕は諦めて、新聞とか読むときの押さえることとかに使ってね♪」と言われてからのリハビリ日記なうw

2017-11-07から1日間の記事一覧

その後の肩

結果からいえば、あともう少しかなー。 公園でぶら下がってみた。 前向きにぶら下がる。悪くない。 後ろ向きにぶら下がる。鎖骨付近から肩の筋肉に違和感。まだもーすこし時間がかかりそう。 地面に足をついて、無理のない範囲で1度伸してやめとく。 _______…

動き始めたばかりの末端の筋トレ

やっぱりやらなくなると記憶からふっとんでいるけど、足の筋トレ?で必要になったのでやっと思い出した事(笑) もしかしたらここでも過去にかいたかな???スマホからだと古い記事はみれないんだよねー。PC版ならみれるんだけど、めんどくさい( ̄▽ ̄; 恐ろ…